czy mozna

tak, z tym, że tempo jak przy drążku mniej więcej. btw byłem dziś na zakupach, jak ładowałem owsiane, makarony do koszyka, ludzie pytali, czy tu pracuję i prosili o pomoc...chyba nie pojęte dla nich było, że można robić taaaaakie zakupy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-29 15:06:35

No to darujcie. Wydawało mi się, że ciężej się przebić w sportach walki, niż w takiej piłce nożnej, czy tenisie, gdzie w wieku 21 lat są już cenieni i ukształtowani zawodnicy. Ale skoro można jeszcze coś osiągnąć to tym ciężej wezmę się za treningi i zmienię priorytety :)

CZY CLENBUTEROL MOZNA BRAC Z STERYDAMI JESLI TAK TO Z JAKIMI NAJLEPIEJ STOSOWAC PROSZE O RADE

więc tak biore mete juz drugi dzien ale zaczelo mnie bolec gardlo, slaby kaszel mam i katar. czy moge brac jakies leki czy syropy na kaszel jesli biore mete ? prosze o pomoc z gory dzieki :)

witam,mam pytanie-zaczynam za 2 tyg pierwszy trening hst,ale mam problem tego rodzaju ze po 6 tygodniach wyjezdzam ,i w zwiazku z tym nie bede mogl zrobic calych 8 treningow.moje pytanie-czy lepiej odpuscic sobie serie 15tek i zrobic 10,5,5neg(z tego co przeczytalem to ostatnie 2 makrocykle 5kami sa najwazniejsze),czy zrobic 15,10,5.sklaniam sie [...]

ok i prawdopodobnie moje ostatnie pytanie, czy można brać białko i CP w jednym mixie?

mozna ale nie wiem czy smakowo dasz rade.

[...] maszynie ( nie wiem jak to sie nazywa )4s. 10/8/6/4 -Wyciskanie sztangi zza kark 4s 10/8/6/4 -Podciąganie gryfu łamanego do brody 4s 10/8/6/4 -Krzyżowanie linek wyciągu ( czy jakos tak ) Kapturki -Podstawowe cwiczenie na nie 4s Czwartek: Plecy -Podciąganie ma drążku w szerokim uchwycie 4s do oporu -Ściąganie drążka czy jak to się nazywa do [...]

Stef-x jeszcze jedno pytanie do Ciebie. Czy w ATW na pierwsze treningi trzeba mieć własny sprzęt? Czy można pozyczyc z klubu, a dopiero po tygodniu-dwóch kupić?

Marcin, lat 16. Chcę poprawić swoją ogólną sylwetkę. Zacząłem ćwiczyć używając przez siebie ułożonego planu Zakupiłem hantle z wymiennym obciążeniem i to wszystko co mam. Trening moj wyglada w ten sposob. 3 dni treningu - 1 dzien przerwy- ... W ciągu każdego dnia treningu robie ten sam "program" Biceps: podnoszenie hantelek różnymi sposobami: - [...]

Dziękuję wszystkim serdecznie za odpowiedzi. Mam jeszcze pytania: - Czy można jeść parówki? Czy raczej nie powinno się wogóle? - Jeśli można, to czy można do nich dodać keczup lub musztarde? Które lepiej jak już? - Czy do twarogu na noc można dodać jogurt naturalny? Z góry dziękuję za odpowiedzi.

[...] nich i bez jednej serii brzuszków jakiś krótki ten trening wychodzi, ale mam nadzieje że już za kilka dni wszysto wróci do normy. Powoli trzeba sie zacząć zastanawiać jak ćwiczyć dalej, czy dalej jechać taką "obiegówką" czy może jakiś inny trening pod moją sylwetkę... Jeżeli chodz o pizza hut to fajne jest to, ze praktycznie klient może [...]

sprzwdzilem iniekcyjna razaka wyrywa z butow, tabletki nie maja porownania, bralem 2x dziennie po 0,5 ml, czyli 25 mg dziennie. Dzialanie duzo mocniejsze niz meta tablety, czy to polska z apteki, czy under z kruszeniem tabletek ktos Ci kit cisnie, mozna tak zrobic, ale wypic to, nie zastrzyk. Ale po co pic cos, co i tak polkniesz

Cześć. Bardzo prosze o wskazówki,rok temu urodziłam dziecko w ciąży przytylam prawie 40 kg(horror,nawet nie wiem jak)obecnie moja waga to 102kg.Niestety nie mam możliwości żeby korzystać z profesjonalnych siłowni.Szczerze mówiac,cały mój dzień można porównać z godzinnym treningiem. Interesuje mnie najlepszy spalacz tłuszczu(cena nie jest [...]

z tym oczywiscie sie zgodze ale tak naprawde mysle ze na naszym miejscu nie ma co krecic nosem bo do konca nie wiemy jaka mamy genetyke bo niemamy takienj mozliwosci.. a nie mozna sie odnosci do tego ze nie ma sie gena bo nie idzie sie w kierunku takim jak pudzian i tak sie nie wylada.. chyba troche zakrwecilem nie wiem czy zrozumiesz moje [...]

Zastanawiam się czy np jest taka możliwość aby białko pochodzenia naturalnego można było by zastąpić białkiem w proszku np wpc 80 ostrowi czy da to takie same rezultaty, czy np zamiast zjeść mięso na obiad albo 3 jajek z rana można po prostu wypić odpowiednią ilość białka i da to taki sam rezultat?? Proszę o opinie na ten temat obowiązkowa [...]

Witam wszystkich. Mam 2 opakowania Metanabolu i chciałbym się Was zapytać czy to fake czy można szamać. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Mogę zrobić więcej fotek. http://www.fothost.pl/upload/10/04/9d98c527.jpg http://www.fothost.pl/upload/10/04/3f769793.jpg http://www.fothost.pl/upload/10/04/3fd7606a.jpg [...]

piszą że można w nie których że to niszczenie kości i skóry. No i o co chodzi? Możesz, ale niszczysz kości i skórę Dla mnie jasne Co do złamania ręki- Śmiem twierdzić, że po zrośnięciu się, jest ją trudniej złamac po raz 2-gi Nie wnikam czy łatwiej czy trudniej, bo widzę że dyskusja na ten temat się toczy już. Ale jeżeli trudniej, to nie [...]

Takie pytanie mam, można dawać fotki osób niepełnoletnich np. Jest na forum chłopak (mniej niż 18 lat) i ma dziewczyne (też mniej niż 18) można dać jej fote za jej zgodą czy musi być zgoda rodziców jeszcze ? Czy nawet jak dziewczyna sama by chciała dać fote a jest niepełnoletnia Pzdro

tak zarostów czy ja dla postów a co za to mozna miec piwo chociaz nawet nie łe